fbpx
.

自我管理的秘密:打造自己的能量系統

什麼是自我管理?

自我管理像是個秘密魔法。好像只要參透了這個要訣,人生就可以從此變得很輕鬆。蜿蜒曲折的道路瞬間變成康莊大道,沒有自信的自己可以變成好漢一條。


我非常沈迷於各種「自我管理」的技巧。舉凡時間分配、自律法則、甚至飲食睡眠法…只要是能跟「更有生產力」、「更高效」、「更瘦更美」扯得上邊,能夠給我一絲絲能「讓自己變的更好的」技巧,我都全盤接收。有一陣子,早上起來我熱愛刷各種自我管理文章,看著看著,覺得疲累的自己似乎又有了希望。我興致勃勃地嘗試各種時間管理法、閱讀各種高效人士的秘訣,可是無論是早上起來晨跑看報,還是利用零碎時間吸收新知,經過無數種嘗試,我還是沒有找到那個銀色子彈,帶領我走出魯蛇的泥淖。


找遍天涯海角,試過無數種技巧的我,繞了一大圈才發現:自我管理其實無關乎早上幾點起床、大便前要先跑幾公里、或是畫出各種圖表清單來規劃一天;自我管理,其實在於設計出一套屬於自已的能量運作系統。就像是一部機器會有最佳使用法則,每個獨一無二的你,都有屬於自己的精密運作模式。


複製別人的成功法則沒有用,最王道的,是替自己量身定做一套屬於你的操作手冊。

Read more
.

把你自己活成一個產品吧

如果迷惘,那就把自己活成一個產品吧。

上一篇文章我們聊到面對迷惘,有幾種應對方法。這其中包含正確的訂定目標(內在目標 vs 外在目標)、適度的休息、還有被動式前進法。

但我發現,單單是達到這幾點,力道還是不夠;我訂定對的目標了,休息了,也借助外力來讓自己前進了,可是,很多時候,腦袋還是卡關,還是沒有辦法有動力,我還是討厭自己,討厭別人,提不起勁。

直到我發現另一種思維模式:把自己活成一個產品。

繼續閱讀
.

當目標不見了,我們該怎麼辦?—致那個迷惘的自己

從小到大,我習慣追著紅蘿蔔跑。而且,我仰賴著眼前的紅蘿蔔來決定我的行動。

總是要在別人告訴我該怎麼做的時候,才開始努力。總是在別人開出一個獎賞以後,才決定要不要追求。總是要在別人把紅蘿蔔清楚釣在我的眼前時,才上緊發條,往前跳。

我們習慣於追著眼前的紅蘿蔔跑,也時時刻刻在訓練自己追紅蘿蔔的能力。但,如果沒有紅蘿蔔了呢?

Read more

.

新年新希望:養好自己,優化自己

新年過完,是時候開始思考今年培養自己的策略了。

以往我給自己的目標總是狹小零散的,例如:讀幾本書、做幾個專案、考試考到幾分、瘦幾公斤。這麼多年過去,好像從來沒有真正全部達成過。所以,我要改變策略,給自己訂定兩個大主題,以這兩大指標來當我生活的指南針。

繼續閱讀
.

邪惡美帝主義的收買:他們告訴我們自己可以有多大影響力

 

最近服貿議題盛傳,身在美國的我有種複雜的情緒:當然認可身在海外,能做的很多很多,自己可以簡單的利用網路或是語言讓世界知道我們的訴求;但是面對洗版的facebook,面對走上街頭的朋友家人們,心理卻忍不住覺得汗顏。我是不是那個受不了誘惑就出走,並且大肆張揚的人?我豈不是那外流的人才,搞不清處狀況就一心一意貢獻自己心力給邪惡美帝的小鬼呢?

這些問題沒有答案,而我也不急著給自己找定位(下禮拜債券市場的期中考我佛腳都還沒抱呢),但昨天的參加的一場企業參訪,卻讓我開始思考邪惡美帝怎麼鼓勵(洗腦),並且籠絡(收買)人才的方式。

繼續閱讀
.

請拋下你的『速成』心態 – 在美國,我見識到了沒有速成心態的孩子,是怎麼努力的。

在台灣的我,很習慣於花少少的時間,達到大大的功效。考試前我抱佛腳、找工作前把履歷趕一趕、比賽前最後一刻花個三天三夜集訓,然後,事情結束了,結果總是還不錯(考的也還不差,面試也自我感覺良好,比賽呢?反正評審口味不一,我也管不了。)於是我用這種心態繼續混日子,總覺得什麼東西只要靠我幾個禮拜,最多一個月的時間努力,一定有成果。

很多學弟妹覺得:我已經花一個週末整整四十八小時的時間修改我的履歷了!為什麼還不夠好?

我已經花一個月的時間每天申請實習了,為什麼一點成效都沒有?

我已經在接到面試通知時立馬開始準備,緊鑼密鼓的練習一個禮拜,為什麼程度還不夠?

我這個考試已經唸了兩個週末了,應該已經沒問題了吧!

我們都以為,一個週末,一個禮拜,一個月,就夠了。

但你知道嗎,這種付出的程度真的微不足道到了極點。

繼續閱讀
.

學弟妹們,你們2014年的新希望是『長大』: 意思是, 不要再習慣性的替自己找保姆了

在美國求學的我,常常跟各國學弟妹接觸。(沒錯,舉凡印度、菲律賓、台灣,到義大利裔西班牙裔美國人都有)我發現了一個有趣的現象:台灣學生(沒錯,比起大陸學生來講),最喜歡替自己找媬母。

從小到大我們真的是茶來伸手飯來張口。在家有媽養,在學校有老師養,老師如果不太會養你,還有學長姊同學們互相幫忙,作業答案互相分享,批踢踢考古版爬一爬,前人種樹後人乘涼。

然後大三大四到了,大家開始求職找實習。台灣學生繼續用這種態度面對專業人士。面對業界學長姊我們支支吾吾:『學長…那個…就是…我對金融業有興趣…那個就是說…我很想學習市場相關的知識…然後就是…請問面試會考什麼?』

你可能覺得誇張,但是這種令人吐血的對話,業界學長姊真的常常聽到。

為什麼會這樣?因為台灣學生命太好,從小老師爸媽捧在手心照顧,一出社會第一個反應就是找nanny。

我們不習慣於自己找答案,相反地,我們只會『要答案』。

繼續閱讀
.

『在開始之前,我應該要好好思考一下我想要的是什麼』 – 是我最常聽到的狗屁。

這句老掉牙的話我從各個網路傳媒、臉書、同學身上聽過太多遍了。有些畢業生總是說『嗯接下來這段時間我要好好想一想自己要的是什麼』,學弟妹們常說『唉都大三大四了,還不太清楚自己要的是什麼,應該要好好想一想了』,網路上更是氾濫著各種『年輕人們,不要盲目追求金錢,應該要找到自己熱情』之類的論調。

於是我們就傻呼呼的安逸度日,電視不好看的時候想一想自己喜歡什麼,結論不外乎是『噢我好喜歡顧問/行銷/財務/我想要進好公司累積經驗/我想要創業/etc….』,然後在企業徵才deadline要到了的時候才上網亂投一通,履歷上的英文亂七八糟。

繼續閱讀
.

一個激勵人心的小故事。

前言:獵殺紅色十月

在美國,投資銀行依舊是眾多Business Student心目中的黃金職業。徵才的時程跟台灣非常不一樣,對於找正職的學生來說,九月到十一月是最血腥的兩個月,對於找實習的,則是十二月到二月不等。我身處在血淋淋的羅馬競技場中,看到同袍們有的在血泊中倒地不起、有的勉強晉級、有的拿了offer衣錦還鄉….感觸最深的不是自己戰了幾回,而是我身邊感動人心的例子。

繼續閱讀
.

台大國企啊,不要覺得你自己夠強。

我們必須要承認一點:自己根本一點都不強。

很多時候你並沒有進步,只是在吃自己的老本而已。不要再被什麼「全球頂尖的管理人才」這種slogan洗腦了,不要覺得一畢業就會立刻獲得fortune 500公司的青睞,不要以為自己辦幾個活動履歷表就能夠讓你得到年薪百萬的面試機會,不要覺得自己上了個產競就進的了麥肯錫,不要覺得修了行研就可以進的了P&G,不要覺得上了投銀就可以上Morgan Stanley,不要覺得自己創意分析思考溝通領導能力高人一等,不要覺得自己英文夠好,不要覺得自己presentation能力強,不要覺得自己已經是不可多得的頂尖人才。

繼續閱讀